Die Frage ist nun: haben wir die Sprache, um dem, was da passiert Ausdruck zu verleihen?
Wenn wir es nicht schaffen, auszudrücken was uns widerfährt, ist es nicht Teil unserer bewussten Erfahrung. Wie ein Baum, dessen Namen wir nicht wissen, einfach ein „Ding“ bleibt. Erst wenn wir uns bewusst sind, dass dieser Baum eine Birke oder eben ein Apfelbaum ist, macht plötzlich alles Sinn.
Und genauso müssen wir Worte für diese dunklen Erfahrungen finden. Nicht nur als Mensch – sondern auch als Leaderinnen und Leader.
Wir haben uns an der League of Leading Ladies Conference 2023 keinem einfachen Thema angenommen mit unserem Thema „Post Traumatic Growth“. Aber es war augenöffnend.
Die meisten von uns haben bereits Post Traumatic Growth erlebt, sie wissen es nur nicht.
Und es spielt keine Rolle, ob jemand als Kind beschnitten wurde, wie Waris Dirie, geschlagen wie ich oder weil jemand den Druck auf der Arbeit nicht mehr aushält. Egal welchen Grund oder welche Gründe es hat, dass jemand ein Trauma widerfährt – es gibt keine Rangliste von schlimm zu noch schlimmer. Von sehr traumatisch bis noch traumatischer. Weil es für die Betroffenen einfach der dunkelste Tunnel ist, den man gerade durchschreitet.
Wer ein Trauma erlebt hat, ist gefordert sich Zeit zu nehmen. Denn das zu heilen geht nicht über Nacht. Man ist gefordert sich alles anzuschauen und zu benennen, um es in sein bewusstes Erleben zu holen mit dem Ziel es los zu lassen. Und sich von seinen Traumata zu lösen, ist kein leichtes Unterfangen – denn je grausamer es ist, desto mehr wird man damit in Verbindung gebracht. Viele trauen sich nicht, ein Trauma loszulassen, weil man unbewusst spürt, dass man dann Raum machen würde für ein Neues. Aber das Leben ist nicht immer fair. Es ist manchmal unfassbar grausam. Und dennoch ist jede und jeder von uns ein Licht für jemand anderen, auch wenn wir das nicht wissen. Wir können lernen, in den dunkelsten Stunden irgendetwas zu finden, was „schön“ ist. Genau das meinte Maria Sirois mit: tiefe Wertschätzung und Dankbarkeit für das Leben, wie es ist. Und wenn wir das spüren – sind wir schon ein ganzes Stück gewachsen!
Danke, dass Ihr alle dem Trauma eine Stimme gegeben habt.
Danke auch an all die Sponsoren, die uns vertraut haben, dass wir uns auch einem etwas schwereren Thema annehmen dürfen:
- Porsche Schweiz AG
- The Estée Lauder Companies Inc
- USM Modular Furniture
- Dermis Hautklinik
- PKZ Burger-Kehl & Co. AG
- DQ Solutions – ICT Lösungen
- Business Professional Network.
Danke allen Frauen und Männer, die an nun diese Toolbox weitertragen und somit immer ein kleines Licht mit sich rumtragen werden 🙂
Let’s Shine A Light…..
