Bargespräche Digital Vol.19 mit Dr. Eva Gattnar

Biohacking und Longevity (Teil 2): So hebt Ihr Eure Vitalität, Lebensfreude und Energie auf ein neues Level. Fokus: Sauerstoff.

In unserer ersten Masterclass haben wir uns mit dem Thema „Wasser“ beschäftigt (Links zu den anderen Masterclass-Teilen finden Sie unten).
Du hast die grundlegenden Mechanismen des Energiehaushalts unseres Organismus verstanden und Tipps rund ums „Wasser“ bekommen, mit denen Du Deine Gesundheit und Deine Lebensspanne mit nur wenigen Minuten Aufwand täglich auf natürliche Art und Weise verlängern kannst.
In der zweiten Masterclass werden wir uns daher dem Thema „Sauerstoff“ widmen. Die Verfügbarkeit von Sauerstoff in der Luft und im Wasser ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für das Leben der Menschen, Tiere und Pflanzen. Nur mit Hilfe von Sauerstoff ist es den Zellen möglich, dauerhaft die großen Mengen an Energie zu erzeugen, die für das Leben notwendig sind.
Mitochondrien spielen für den geregelten Stoffwechsel und den Alterungsprozess eine Schlüsselrolle. Neben dem normalen Alterungsprozess wird die Funktion dieser Zellkraftwerke durch Krankheiten und Stress gestört. Es liegt auf der Hand, dass sich diese negative „Energiebilanz“ auf Dauer schädlich auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit auswirkt. Hier kann Sauerstoff entgegenwirken.
In dieser Masterclass wirst Du praktische Tipps bekommen, mit denen Du Deinen Sauerstofflevel und Deine Körperfunktionen effektiv und nachhaltig optimieren kannst. Durch mehr Zellenergie und einen aktivierten Stoffwechsel wirst Du Deine physische und mentale Leistungsfähigkeit quasi „auf Knopfdruck“ steigern!

Dauer: 60 Minuten inkl. Q&A Session
Moderation: Sandra-Stella Triebl (CEO & Founder Swiss Ladies Drive & Ladies Drive Asia)

Über Dr. Eva Gattnar:

Dr. Eva E. Gattnar, (geb. 1976) verfügt über langjährige Erfahrungen in leitenden Positionen bei internationalen Konzernen – darunter Philips und Siemens Healthineers – sowie universitären Einrichtungen. Sie ist Partnerin und Geschäftsführerin bei Pontinova Experience GmbH in Zürich. Die promovierte Expertin im Bereich der Biomedizintechnik verfügt über ausgewiesene jahrelange Erfahrung im Bereich Biohacking. Sie ist zertifiziert als Executive Coach, Self-Leadership Mentor und Trainer für Psychological Fitness.
https://pn-experience.ch


Links zu allen Masterclass-Teilen:

  1. Bargespräche Digital Vol.18 mit Dr. Eva Gattnar: Biohacking & Longevity. Masterclass 1.
  2. Bargespräche Digital Vol.19 mit Dr. Eva Gattnar: Biohacking & Longevity. Masterclass 2.
  3. Bargespräche Digital Vol.20: Biohacking & Longevity Masterclass Teil 3
Veröffentlicht am November 18, 2022

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