„Ihr Lieben, wir müssen reden.“ So lauteten die ersten Worte von Sandra-Stella Triebl auf der Bühne des Bargesprächs Vol. 81. Und zu reden gab es einiges. Über Frauenherzen, die tatsächlich anders schlagen. Über das Vertrauen in uns selbst. Über Misserfolge, die uns weiterbringen. Über Beziehungen am Arbeitsplatz. Und darüber, weshalb Kakao unserem Herzen richtig guttun kann.
Das dritte und letzte Bargespräch dieses Jahres fand wieder im blue cinema Abaton statt. Obwohl die kuscheligen Sitze des Kinosaals zum gemütlichen Zurücklehnen einladen, hinterliessen die Gespräche auf der Bühne nicht nur ein wohliges Gefühl. Unter dem Motto „Frauenherzen schlagen anders“ betrachteten unsere drei Talk-Gästinnen das Thema aus völlig unterschiedlichen Blickwinkeln. Warum wurden Herzinfarkte bei Frauen jahrelang zu häufig nicht erkannt? Welche Vorurteile begegnen Frauen, die Unternehmen gründen und führen? Und nein, wir Frauen haben keine kleinen Männerherzen, auch wenn die Wissenschaft lange Zeit genau von diesem Prinzip ausging. Wie ticken Frauenherzen also wirklich?
Vom Urvertrauen und dem Vertrauen ins Leben
Yvonne (Yvi) Waldraff hat etwas erlebt, das den weiteren Verlauf ihres Lebens grundlegend veränderte. Mit 27 Jahren hatte sie einen Autounfall, der ihr Leben auf den Kopf stellte. Ihren damaligen Job als Redaktorin beim Schweizer Fernsehen gab sie auf und widmete sich ihrer eigenen Heilung. Es folgten zahlreiche Weiterbildungen in diesem Bereich. Heute ist sie Therapeutin und Expertin für integrative Heilmethoden.
Auf der Bühne sprach sie über das Urvertrauen eines Menschen, dessen Grundlagen bereits in den ersten Lebensjahren gelegt werden. Doch nicht nur die Erfahrungen aus unserer frühen Kindheit prägen uns. Laut Yvi können auch Erfahrungen früherer Generationen Spuren hinterlassen. Sie sagt: „Biologie, Lebensgeschichten und tiefe Erfahrungen tragen ihre Spuren bis tief in die Zellebene und entstanden bereits in pränataler Ebene.“
Was man aus ihrer Geschichte mitnehmen kann? Dass wir Vertrauen in uns selbst und unseren Lebensweg haben dürfen. Yvi hat durch einen persönlichen Schicksalsschlag eine neue Richtung gefunden und dabei ihr Talent entdeckt, andere Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten. Manchmal führt uns das Leben eben nicht auf geradem Weg dorthin, wo wir hingehören.
Hinfallen gehört dazu
Das Stichwort Urvertrauen nahm die nächste Gästin auf der Bühne gleich mit. Claudia Lässer ist CEO der Entertainment Programm AG und verantwortlich für die Bereiche News und Sport bei blue Entertainment. Oder, wie Sandra-Stella sie auf der Bühne beschrieb: schön, smart und eine Chefin.
Die charismatische Claudia sprach bemerkenswert offen über ihre Misserfolge. Etwa über eine Produktionsfirma, die sie in jüngeren Jahren mitgegründet hatte und die scheiterte. Bereuen? Tut sie es nicht. Sie musste in ihrem Leben immer wieder hinfallen, aufstehen und weitermachen, um heute dort zu sein, wo sie ist. Auch das ist vielleicht eine Form von Urvertrauen: zu wissen, dass es nach einem Rückschlag irgendwie weitergeht.
Claudia beschreibt ihren Führungsstil als Positive Leadership. Ein Buzzword, ja. Für Claudia steckt dahinter aber sehr viel mehr. Gemeinsam zu lachen, schweisse ein Team zusammen. Und es lohne sich, ganz bewusst in die Beziehungsarbeit am Arbeitsplatz zu investieren. Schliesslich verbringen wir einen beträchtlichen Teil unseres Lebens bei der Arbeit. Umso schöner, wenn wir diese Zeit mit Menschen verbringen, die wir mögen und mit denen wir gerne zusammenarbeiten. Gute Beziehungen und sinnstiftende Aufgaben gehören für Claudia deshalb zu guter Führung dazu.
Und Claudia sagte noch etwas, das kaum besser zum Motto des Abends hätte passen können: Sie habe sich in ihrem Leben sehr gerne von ihrem Herzen leiten lassen.
Frauenherzen sind keine kleinen Männerherzen
Die dritte und letzte Gästin brachte noch einmal ganz viel Food for Thought mit auf die Bühne. Als Head of Zeller Academy bei der Max Zeller Söhne AG und mit einem Doktortitel in Pharmazie ergänzte Malena Rabenau die Runde um die wissenschaftliche Perspektive. Und erklärte uns, weshalb Frauenherzen tatsächlich anders schlagen.
Lange Zeit orientierte sich die medizinische Forschung stark am männlichen Körper. Vereinfacht gesagt wurde davon ausgegangen, dass Frauenkörper und damit auch Frauenherzen im Wesentlichen wie kleinere Versionen männlicher Körper funktionieren. Heute wissen wir, dass es geschlechtsspezifische Unterschiede in der Herz-Kreislauf-Gesundheit gibt. Auch ein Herzinfarkt kann sich bei Frauen anders bemerkbar machen. Neben klassischen Beschwerden können bei Frauen beispielsweise Symptome wie Schmerzen im Oberbauch oder Rücken auftreten. Das kann dazu beitragen, dass ein Herzinfarkt nicht sofort als solcher erkannt wird.
Malena brachte aber auch eine Nachricht mit, die uns besonders gut gefiel: Kakao kann gut für unsere Herzgesundheit sein. Bevor jetzt allerdings jemand mit bestem Gewissen tonnenweise Milchschokolade aus der Migros nach Hause trägt: Ganz so einfach ist es leider nicht.
Interessant sind insbesondere die im Kakao enthaltenen Flavanole. Diese natürlichen sekundären Pflanzenstoffe können unter anderem die Bildung von Stickstoffmonoxid im Körper unterstützen. Das wiederum trägt zur normalen Funktion der Blutgefässe bei. Gemeinsam mit der ZHAW hat Zeller ein patentiertes Verfahren entwickelt, bei dem die Kakaobohnen so schonend verarbeitet werden, dass ein hoher Anteil der Flavanole erhalten bleibt. Daraus ist ein entsprechendes Nahrungsergänzungsmittel entstanden.
Was lässt unser Herz höherschlagen?
Was können wir also für unser Herzchen tun? Sandra-Stella brachte es zum Abschluss des Talks auf drei wunderbare Dinge: Kuscheln, staunen und nicht allein sein.
Und gerade für Letzteres sind unsere Bargespräche ziemlich wunderbar. Nach dem Talk ging der Abend beim Flying Dinner weiter. Es wurde geredet, gelacht, diskutiert und natürlich genetzwerkt. Neue Bekanntschaften wurden geschlossen, bestehende vertieft und vielleicht entstand hier und da sogar eine Verbindung, von der an diesem Abend noch niemand ahnte, wohin sie einmal führen würde.
Entlassen hat Sandra-Stella die Gäste mit einer Frage, die man ruhig mit nach Hause nehmen durfte: Was lässt euer Herz denn höherschlagen?
Die Herzen des gesamten Ladies Drive Teams schlagen jedenfalls höher, wenn wir sehen, wie zahlreich ihr zu unseren Events kommt. Wenn aus einem Abend Begegnungen entstehen. Wenn aus Begegnungen Bekanntschaften werden und aus Bekanntschaften vielleicht Freundschaften, Geschäftsideen oder ganz neue Wege. Genau dafür wollen wir Räume schaffen.
Danke an alle, die beim Bargespräch Vol. 81 dabei waren, zugehört, mitgedacht, mitgelacht und sich ausgetauscht haben.
Und natürlich möchten wir uns auch bei unseren Partnern bedanken, denn ohne sie wären Abende wie dieser nicht möglich:
- Astara und ihr tolles Move-Abonnement
- Lalier Champagner
- Nuvage
- Paul Mitchell
- Conforama in Zusammenarbeit mit Bobochic Paris
- Clé de Peau Beauté
- Blue Cinema Abaton
- Matcha & Friends
- Schlossberg
- Zeller plus
