Ich wünschte, ich wäre Superwoman! Dann wäre ich alterslos, müsste mich nicht mit den Wechseljahren herumschlagen, könnte klimaneutral fliegen und neben meinen täglichen To-do-Listen als alleinerziehende Mutter von zwei Jungs und selbstständige Unternehmerin auch noch die Welt retten – und das mit perfektem Make-up und einer Frisur, die sitzt!
Es ist wirklich befreiend, sich nicht jeden Tag als Retterin der Welt fühlen zu müssen. Den Perfektionismus und den Drang, immer effizient zu sein, habe ich schon lange abgelegt. Das Konzept des Multitasking, so effizient es auch klingen mag, hindert mich oft daran, wirklich im Moment zu leben und die kleinen Freuden des Lebens zu geniessen – wie mit meinen Kindern zu lachen und herumzualbern.
Am Ende des Tages geht es mir darum, mich auf das zu besinnen, was wirklich zählt: Freude, Liebe und Lachen. Ich habe einen Weg gefunden, das in meinem Alltag zu priorisieren, und das ist für mich unbezahlbar!
Eine „Superwoman“ im klassischen Sinne bin ich sicher nicht, aber eine starke und selbstbewusste Frau? Auf jeden Fall! Ich habe gelernt, was es bedeutet und braucht, um selbstbestimmt, emotional unabhängig, demütig und dankbar zu leben. Meine Resilienz ist meine stärkste Waffe. Zu wissen, dass ich mich voll und ganz auf mich verlassen kann und alle Herausforderungen des Lebens meistern werde, sind meine grössten Errungenschaften. Das Leben wird so viel entspannter, wenn man bei sich selbst angekommen ist. Was für eine Heldinnenreise!
Authentizität ist das Ergebnis einer tiefen, gesunden und liebevollen Beziehung zu sich selbst. Wenn man gelernt hat, die eigene Einzigartigkeit zu schätzen und zu leben, wenn man zu sich selbst steht, sich treu bleibt und keine Angst mehr vor der eigenen Grösse hat – dann ist man wirklich unschlagbar. Ich glaube fest an den Grundsatz: Lebe, was du predigst. Wir brauchen authentische Vorbilder, die echt und wahrhaftig sind; Persönlichkeiten, die uns Orientierung geben, uns inspirieren und motivieren.
Bei meinen Kindern sehe ich das ganz deutlich. Bei uns geht es nicht um Erziehung, sondern um Beziehung. Sie vertrauen mir, weil ich eine authentische Vorbildfunktion lebe und damit Glaubwürdigkeit ausstrahle. In dieser Beziehung spiegelt sich nicht nur das Vertrauen wider, sondern auch die bedingungslose Liebe, die ich ihnen entgegenbringe und die sie mir in gleicher Weise zurückgeben.
Und auch beruflich könnte ich kaum erfolgreich mit Klientinnen arbeiten, wenn ich das, was ich vermittle, nicht konsequent leben würde. Diese Authentizität ist die Basis meiner beruflichen Beziehungen und der Schlüssel zu meinem Erfolg.
Ich behaupte, dass ich fast so viel Zeit in mein Innenleben investiert habe wie in meine Fähigkeiten als Entertainerin. Der Weg der Transformation ist hart und voller Wachstumsschmerzen, gepflastert mit Rückschlägen, Enttäuschungen und Momenten der Resignation. Es ist intensive Arbeit, die viel Geduld und Durchhaltevermögen erfordert. Wer möchte diesen Weg schon freiwillig gehen? Ich habe mich nur durch Schmerz weiterentwickelt und viel Drama in meinem Leben erlebt.
Wir sind darauf trainiert, von aussen nach innen zu leben. Wir lassen uns von gesellschaftlichen Normen und kindlichen Prägungen definieren, passen uns an und machen uns klein, um dazuzugehören. Unsere Angst vor Ablehnung und Einsamkeit ist oft viel grösser als der Mut, unsere Individualität zu leben.
Ich brauchte Jahrzehnte, um meinen Selbstwert zu stärken und heute sagen zu können: Liebe Welt, das bin ich, und du kannst mich nun mögen oder nicht, es ist mir herzlich egal! Wahre Freiheit bedeutet für mich, so zu sein, wie ich gemeint bin. Ich bin nicht zufällig entstanden. Keiner von uns ist das! Eine Schöpferkraft hat uns bis ins kleinste Detail designt, absolut einzigartig, mit so viel Liebe und Perfektion. Wie könnte ich mich also weiterhin in einen toxischen Wettbewerb stellen, sein wollen wie andere, meinen Körper kritisieren und ablehnen und mich ständig selbst verraten, indem ich nicht zu mir stehe? Heute fühle ich mich ganz, vollkommen und stehe in meiner Strahlkraft. Das ist meine Superpower!
Mein Superwoman-Song:
Stéphanie Berger
Selbstwertsteigerin und Expertin in Auftrittskompetenz
www.stephanie-berger.ch
