Flexibilität? Ja, aber nur in Balance mit Authentizität

Text: Dr. Evelyn Mauch, MHBA
Bild: Ladies Drive

Ladies Drive No. 72. Flexibilität? Ja, aber nur in Balance mit Authentizität

Ladies Drive No. 72 (Winter 2025/2026) Cover

Es ist einer dieser wunderbaren Abende: hochkarätige Vorträge mit anschliessendem Netzwerken, Essen und Trinken. Allein die Impulse der charismatischen Redner entfachen ein Feuerwerk an Ideen und Anregungen.

Das anschliessende Networking beim exquisiten Apéro setzt dem Ganzen noch die Krone auf. Die Inspiration, der Drive, die positive Energie sind bis in die letzte Ecke des Saals spürbar und ansteckend. Aus diesen inspirierenden und beglückenden Veranstaltungen ergeben sich häufig für Spitzenperformer wertvolle Kontakte und weitere interessante Projekte. Energiegeladene, kreative Schnelldenker treffen aufeinander und entwickeln Projektideen mit exponentiellem Ideenreichtum.
Kognitive Flexibilität, kombiniert mit Neugier und einer gesun­­den Portion Lebensfreude, ist eine grosse Stärke – doch genau darin liegt auch eine subtile Gefahr: Wer zu viele attraktive Möglichkeiten gleichzeitig in der Hand hält, gleicht jemandem, der an unzähligen Options-Luftballons festhält. Zunächst steigt man in die Lüfte – beflügelt von Begeisterung und Ideen. Doch je höher man steigt, desto mehr kann man vom eigentlichen Kern – den ursprünglichen Ambitionen und Werten, die Orientierung und Antrieb geben – fortgetragen werden.
Dabei ist kognitive Flexibilität neurobiologisch betrachtet nichts anderes als die Fähigkeit des Gehirns, Denk- und Handlungsstrategien dynamisch an neue Situationen anzupassen. Sie entsteht durch neuronale Plastizität – durch die Fähigkeit des Gehirns, seine Verbindungen ständig anzupassen, zu erneuern und weiterzuentwickeln.

Kognitive Flexibilität eröffnet Horizonte – jedoch ohne innere Klarheit kann sie auch dazu führen, sich in den Möglichkeiten zu verlieren.

Flexibilität bedeutet nicht, jedem Luftballon der Gelegenheit hinterherzufliegen. Entscheidend ist, die richtigen Ballons be­­­wusst auszuwählen: Chancen wahrnehmen, Optionen prüfen und gleichzeitig stabil im Kern bleiben. Neurowissenschaftlich betrachtet ist kognitive Flexibilität ein dynamischer Prozess: Sie basiert auf der funktionellen Vernetzung unterschiedlicher Hirnregionen, die es dem Gehirn ermöglichen, je nach Situation zwischen verschiedenen Netzwerkzuständen umzuschalten. Genau dieses Umschalten befähigt, sich schnell auf neue An­­­forderungen einzustellen – solange der innere Fokus erhalten bleibt.

Flexibilität tut unserem Gehirn gut.

Sie hält die neuronalen Netze lebendig, fordert Synapsen heraus, neu verschaltet zu werden, und baut festgefahrene Automatismen ab. Kognitive Beweglichkeit entsteht nicht nur durch abstrakte Denkaufgaben, sondern auch durch alltägliche Anpassungen, die unser Gehirn auf Trab halten. Selbst sprachliche Flexibilität ist eine Wohltat: Wer regelmässig neue Begriffe, Redewendungen oder Sprachspiele ausprobiert, trainiert Auf­­merksamkeit, Erinnerungsfähigkeit und mentale Wendigkeit. Dabei geht es längst nicht nur um Fremdsprachen. Auch gene­rationenübergreifende Anpassung fordert unsere kognitiven Kapazitäten heraus. Wenn Senioren nachvollziehen können, warum der Enkel „die Base chillen“ muss oder was „cringe“ bedeutet, bleiben die betagten Semester geistig am Puls der Zeit. Wer flexibel denkt, ist offen für Neues, kann sich in wechselnden Kontexten bewegen und bewahrt dabei die eigene Stabilität.

Während Flexibilität den mentalen Raum öffnet, entscheidet Authentizität darüber, ob dieser Raum zu Wachstum oder Unruhe führt.

Dies ist zentral: Leistung allein garantiert keine Erfüllung. Erst innere Kongruenz – die Übereinstimmung zwischen Denken, Fühlen und Handeln – schafft Stabilität und Zugang zu Wirksamkeit. Dann agiert das Gehirn im Einklang mit dem Selbstbild, Motivation entsteht intrinsisch und Energie wird zielgerichtet eingesetzt. Fehlt diese Kongruenz, entsteht subtile Reibung – man funktioniert weiter auf hohem Niveau, doch die Leistung kostet zunehmend Kraft, statt Energie freizusetzen.
Flexibilität bedeutet nicht Beliebigkeit, sondern die Fähigkeit, den eigenen Führungsstil oder das individuelle Handeln situationsgerecht anzupassen, ohne die eigenen Werte zu verlassen. Neurobiologisch zeigt sich diese Fähigkeit durch eine hohe Konnektivität zwischen den Netzwerken: Das Gehirn kann schnell zwischen Analyse, Empathie, Entscheidung und Reflexion umschalten.

Kognitive Beweglichkeit ist der Motor dieser Anpassungs­fähigkeit.

Sie beschreibt die Fähigkeit, Denkmuster zu wechseln, Perspektiven einzunehmen und neue Lösungen zu generieren. Menschen mit hoher kognitiver Flexibilität können unter Unsicherheit bessere Entscheidungen treffen – sie denken nicht in „richtig“ oder „falsch“, nicht in „so haben wir das immer schon gemacht“, sondern in Optionen.
Adaptive Führungsfähigkeit ist dabei die übergeordnete Kompetenz, die das Individuum und Führungskräfte gleichermassen benötigen: die Fähigkeit, flexibel auf wechselnde Anforderungen zu reagieren, Entscheidungen situationsgerecht zu treffen, Emo­­tionen und Werte auszubalancieren und gleichzeitig Orien­tierung zu geben. Sie entsteht genau dort, wo kognitive Beweglichkeit, emotionale Regulation und wertebasiertes Handeln zusammenwirken.
Flexibilität und Authentizität sind somit keine Gegensätze, sondern komplementäre Prozesse. Wer flexibel, authentisch und resilient agiert, steuert sowohl sich selbst als auch andere souverän – mit Haltung, Energie und Klarheit.

Quelle: Dr. med. Evelyn Mauch, MHBA: „Flexibilität? Ja, aber nur in Balance mit Authentizität“, Ladies Drive Magazin, Nr. 72 (2025/2026), S. 79.

Veröffentlicht online am 12 Feb., 2026
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